いつもと変わらないある日、

突然襲いかかった病で最愛の夫が亡くなりました。何の覚悟もないままに、あっという間に私の日常からいなくなってしまいました。

その喪失感は未来への希望をすべて失うものでした。

大切な人を失った時、哀しみや苦しみ、苛立ち、喪失感、嫌悪感...様々な感情が繰り返し繰り返し湧き上がります。その状態は生きる気力を失わせ、いっそ自分も死んでしまいたい....そう思いました。

あなたがもし大切な人を失い、絶望を感じているとしたら、ここは、あなたを癒す場所になるかもしれません。

あなたを否定することはありません。

あなたに前向きになれ、とも言いません。

いつまでも落ち込んでいてはダメ、とも言いません。

あなたのペースで、あなたが話したいことを話すことができます。

振り返ると、私はたくさんの人の手借りて、場所に癒されて自分を取り戻してきました。

ある日気がつくと、心から笑えている自分がいました。

あなたにも、やがてそんな日が訪れてほしい。でも、それがいつなのかはわかりません。

だから人と比べることはできません。

焦らずにじっくりと、その時が来るのを待ちましょう。

グリーフカウンセラー

岡田美香